装好之后，桌面会多一个「心锚」图标，点开就是全屏，没有地址栏，也不用每次输网址。 安卓和 iPhone 都能装，方式不一样。
心锚的对话需要在服务器上跑，所以装好之后仍然需要联网——但你的记录和对话只存在你自己的账号里。
下载安装包，点开安装即可。适合小米、华为、OPPO、vivo、荣耀及原生安卓。
↓下载安卓安装包设置 → 应用 → 特殊权限 → 安装未知应用，允许你的浏览器安装。设置 → 安全 里临时关掉，装完再打开。
如果三步都试过还是装不上，就直接用浏览器打开 网页版，在菜单里选「添加到主屏幕」—— 一样是桌面图标、点开全屏，不用装任何文件。
苹果不允许安装第三方安装包，但可以把网页「装」成桌面应用，体验和 App 一样。
心锚是一个情绪陪伴与自我疏导工具，不做诊断、不提供医疗建议、也不替代专业心理咨询。
如果你此刻正处在难以承受的时刻，请优先拨打全国统一心理援助热线 12356，或 120 / 110。